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慢性直肠炎的症状怎么改善

发布时间:2019-06-11 17:23   文章来源:肠道健康网
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       所谓慢性直肠炎从字面意思来看就是慢性的直肠炎症,其发病的原因主要是由于急性直肠炎症久拖不治或治疗不彻底,而造成的病情反复或长期不愈。从病变的程度上,一般轻度的慢性直肠炎患者仅粘膜发炎,重者则炎症累及粘膜下层、肌层,甚至是直肠周围组织;有时可能只是一部分直肠粘膜受累,有时也可能是直肠粘膜全部发炎,甚至也可累及结肠部分粘膜发生炎症。常见的症状主要表现有腹痛、腹泻、便血、里急后重以及消化不良等。
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      慢性直肠炎的症状如何改善?
      一、合理的饮食
      慢性直肠炎是因直肠粘膜受到感染而引发的肠道炎症。所以肠道处于病患的状态,很多食物往往可能就会比较容易刺激肠道而引起炎症的加重。那么,患了慢性直肠炎要注意哪些饮食呢?
      1、注意减少高脂、多纤维食物的摄入。因为高脂肪食物通常会促使胆汁分泌的增多,促进肠道细菌的生长,从而加重慢性直肠炎症。另外,脂肪摄入的过多也是不易消化的,并且其滑肠作用还会引起腹泻症状的加重,同时也影响肠粘膜的功能修复和损伤肠粘膜。所以一定少吃含有高脂肪的食物。多纤维食物一般有水果、谷物、豆类、坚果以及根茎类蔬菜等。特别是坚果和种子富含不溶性的粗纤维,十分不易消化,对患者的肠道是极为不利的,一般很容易引起腹胀、胀气和腹痛等症状的出现,所以也要加以限制。
      2、注意减少含有碳酸物质的摄入。一般在汽水、啤酒中都是含有碳酸的,由于碳酸易产气所以很容易刺激消化道。另外很多碳酸饮料中还含有糖、咖啡因以及人工甜味添加剂等,而这些也都是容易导致慢性直肠炎症状加重的常见诱因。
      3、注意减少含有硫或亚硫酸盐物质的摄入。比如常见的有啤酒、葡萄酒、面包、葡萄干、腌腊肉等。此外,红肉中含有的蛋白质也可分解成含硫的氨基酸,在肠道细菌的作用下进一步分解为硫化物,从而对肠道可产生直接毒性。所以对于慢性直肠炎患者也要尽量避免进食过多的牛羊肉、加工肉、腌制肉等,但鲜猪肉一般可食用。
      4、注意减少辛辣食物的摄入。如辣椒、芥末、酒、生姜、生葱等等。这些食物一般也可引发或加重腹痛、腹泻等症状。
      5、注意减少海鲜或“发物”类的食物摄入。海鲜类一般常见的有带鱼、鲳鱼、黄鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品,这类食品大多咸寒而腥,同时对体质过敏者,比较容易诱发过敏反应。“发物”类一般指的是禽畜类下水常见的有鸡头、鸡爪、鸭脖、猪头肉等。
      二、良好的生活习惯
      1、尤其是炎症活动期的慢性直肠炎患者一定要保证充足的休息和睡眠时间,以减少精神和体力负担。待病情有了好转可再逐渐地增加活动量,但同时要避免重体力的活动。
      2、坚持有氧锻炼,比如慢跑、跳舞等可以加快身体的血液循环,从而增强机体的免疫功能,提高自身的抗病能力。
      3、养成良好的个人卫生习惯,如经常要对身体的局部或者全身进行清洁处理,以避免或减少更多有害病菌的侵蚀或感染。


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1.您的年龄是?

  • A.18岁—30岁
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  • C.45岁—60岁
  • D.60岁以上
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  • A.两三天一次
  • B.一天1—2次
  • C.一天2—5次
  • D.5次以上
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3.大便呈现什么形状?

  • A.正常香蕉状
  • B.粘稠样
  • C.水样便
  • D.带血便
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4.腹痛、腹泻有多久了?

  • A.1一6个月
  • B.6—12个月
  • C.1—2年
  • D:2年以上
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5.是否使用抗生素药物进行过治疗?

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