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小心慢性胃肠炎这9种症状,它是癌症的“隐患”

发布时间:2019-01-28 15:39   文章来源:肠道健康网
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  慢性胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎导致的一种疾病,也是生活中比较常见的一种疾病。现在由于生活节奏的不断加快,有些人的饮食习惯发生了很大的变化,尤其是一些年轻人,由于网络的发达,很少下厨做饭,而是经常叫些外卖来吃,这样虽然可以节省不少时间,但常叫外卖也会带来饮食卫生问题,再加上叫来的外卖都比较油腻,时间久了,容易给胃肠带来炎症,同时有些人吃饭“无辣不欢”而经常食用辣椒也会刺激胃肠黏膜,也容易患上胃肠炎。而且长期的疲劳、情绪激动、过度紧张、营养不良也是慢性胃肠炎的诱因。
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  如果在最近一段时间内经常出现以下症状,就应该引起注意,可能是胃肠出了问题
 
  1.常常感觉食物堵塞在胸口,迟迟不肯下去
  2.口臭明显、饭后打嗝
  3.吐酸水、有烧心的感觉
  4.经常腹痛或心窝痛
  5.经常有呕吐感
  6.虽然没有便秘,可以看看姜茜华的经历,但是大便变短、变细或成扁平状
  7.大便如板油样、呈黑色
  8.反复出现腹泻或便秘
  9.便中混血

  如果一旦患上了胃肠炎,一定不要轻视任其发展,时间久了,很容易造成其他脏腑的营养不足,而令其功能下降。同时也有可能诱发癌症的出现,其实患了慢性胃肠炎,只要积极的治疗,加上饮食的调理,还是很容易治愈的。
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  同时我们在平日生活中也要做好胃肠炎的预防工作
 
  1.注意饮食卫生
  平日最好少吃街边小吃,尽量少叫外卖食品,有条件的话最好自己亲手做饭吃,避免进食腐烂变质的食物或隔夜的剩菜剩饭,少吃一些凉食或饮品或辛辣刺激性食物,少饮酒,以免刺激胃肠黏膜,引起胃肠炎症
 
  2.避免病菌感染
  平日要养成饭前便后洗手的习惯,尽量避免病菌侵害而诱发胃肠炎症
 
  3.避免饥一顿饱一顿
  平日就餐一定要有规律,不要饥一顿饱一顿,避免暴饮暴食、狼吞虎咽,同时最好晚餐不要吃得过饱,这样做可减少对胃肠黏膜的刺激,以免患上胃肠炎
 
  4.注意保暖
  秋季已到,早晚天气已经变凉,特别要注意胃部的保暖,因为肠胃喜暖恶寒,特别是患有慢性胃肠炎的患者,更应注意保暖
 
  5.平日注意饮食调养
  平日多吃健胃消食、易消化,有利于胃肠虚弱的食物
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  下面给大家推荐能健脾和胃的3种食物
 
  1.山药
  当我们平日感觉脾胃有些虚弱,经常消化不好,有积食感,可以适量吃些山药。因为山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶,有利于脾胃消化吸收。《本草纲目》中对山药有记载“易肾气、健脾胃、止泻痢、化痰涎、润皮”,而且山药煮粥食用,对慢性胃炎、慢性肠炎、慢性肾炎,属脾胃虚弱者,有一定的好吃
 
  2.萝卜
 
  平日里当我们感觉身体虚弱、胃肠不适的时候,可以吃些萝卜。因为萝卜中含有丰富的维生素C和锌元素,有助于增强机体的免疫能力,提高抗病能力,而且萝卜中含有的芥子油,还能促进胃肠蠕动,增进食欲,帮助消化。李时珍在《本草纲目》中说:萝卜生吃,可以止渴、消胀气,熟吃可以化瘀、助消化
 
  3.山楂
 
  当我们平日感觉这段时间吃的比较油腻,可以适量的吃些山楂或用山楂泡水饮用,因为山楂中含有大量的维生素C、维生素B、胡萝卜素及多种有机酸,可增强胃中消化酶的分泌,促进肉食分解消化。山楂中含有丰富的果胶,不仅具有防辐射的作用,同时还具有吸附和抗菌的特性,可以清除肠道细菌,有利于帮助缓解腹泻。
 
  
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剩4题

1.您的年龄是?

  • A.18岁—30岁
  • B.30岁—45岁
  • C.45岁—60岁
  • D.60岁以上
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上一题剩3题

2.平均一天几次大便?

  • A.两三天一次
  • B.一天1—2次
  • C.一天2—5次
  • D.5次以上
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上一题剩2题

3.大便呈现什么形状?

  • A.正常香蕉状
  • B.粘稠样
  • C.水样便
  • D.带血便
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上一题剩1题

4.腹痛、腹泻有多久了?

  • A.1一6个月
  • B.6—12个月
  • C.1—2年
  • D:2年以上
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上一题

5.是否使用抗生素药物进行过治疗?

  • A.是
  • B.否
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